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おうち時間の過ごし方

【ステイホームの過ごし方】独身一人暮らし女子が楽しむ方法15選

コロナウイルスによる緊急事態宣言も、一か月ほど伸びてしまいましたね。やっと普段の生活に戻れると喜んでいた人たちも、がっかりしてしまったんじゃないでしょうか?もうすでに長い期間、自宅で過ごしている人も多く、おうち時間の過ごし方にも限界を感じている人も多いですよね。特に独身で一人暮らしの女性は、けっこう孤独を感じている場合も。

そんな独身一人暮らし女性のために、今回は一人暮らしの女性が楽しめるようなおうち時間の過ごし方を紹介したいと思います。中には試したことがあるものもあるかもしれませんが、一つでもあなたらしい新しい過ごし方が見つかれば幸いです!「家にいなきゃ」と思うと辛くなってしまうので、いろんなことをして楽しんでおうち時間を過ごしてくださいね!

アクティブな独身一人暮らし女子におすすめの過ごし方は

普段外で過ごすことの多いアクティブな人たちにとって、家で過ごすことってかなり退屈な時間に感じてしまいますよね。出かけたいのに出かけられない…という状況は、すごくストレスだと思います。そんなアクティブさんでもおうち時間が楽しめるようなものを紹介していきたいと思いますので、ぜひ気持ちを切り替えておうち時間も楽しんでみてくださいね。

おすすめの過ごし方① バケットリストを作る

アクティブな女性だったら、やりたいことがたくさんあるんじゃないでしょうか?ですが、思い通りに出かけたり動き回ることが出来ない今の現状が、かなりつらいはず…。特に旅行が好きな人なんかは、どこにも行けないことが辛くて仕方ないですよね。そんな人は、コロナウイルスが落ち着いて自由にいろんな所へ行けるようになった時のために、バケットリストを作ってみてはいかがでしょうか?バケットリストとは、死ぬまでにやりたいことをノートに書きだしてまとめるという、すごくシンプルなもの。「死ぬまでに行きたいところ」とか「死ぬまでに挑戦したいこと」など、コロナウイルスが落ち着いた後に思いっきりやりたいことが出来るように、自分の気持ちをまとめておくと、今後楽しめること間違いなしです!!

おすすめの過ごし方② 運動

やっぱり、アクティブさんにとって体を動かすことは欠かせませんよね!コロナウイルスで自宅で過ごす時間が長くなってきたことで、実はトレーニングアイテムが売り上げを伸ばしていることをご存じでしたか?やはりみなさん運動不足を懸念しているんですね。たとえすっぴんで汗をたくさんかいて運動していても、一人暮らしだったら彼氏や旦那さんに見られて恥ずかしい思いをするなんてこともありません。人目を気にせず、思いっきり汗をかいて運動しちゃいましょう!!家にトレーニングアイテムがないという人も、ネット上にある動画を見ながら運動すれば大丈夫なので、お金をかけなくても◎

おすすめの過ごし方③ リモート飲み会

アクティブ女子にとって、飲み会が出来ないなんて死活問題!そんな時は流行りのリモート飲み会を楽しんじゃいましょう!たくさんのお酒を買い込んで、大好きな友達たちと飲んで話したら、寂しさも不安も吹き飛ぶはず。たとえ酔っぱらってしまっても、一人暮らしだったら他人に迷惑をかける心配もありません。仲のいい女友達となら気を遣う必要もありませんし、すっぴんに部屋着のラフスタイルでリラックスしながら楽しめるのがリモート飲み会のメリットですね!

おすすめの過ごし方④ 断捨離

普段家で過ごす時間が少ない人の中には、家の中の整理がおろそかになってしまっている人も。そんな人は、おうち時間を利用して断捨離をするのもおすすめです。おうち時間は、普段外で過ごすことが多いアクティブな人にとっては、自分の家と向き合ういいきっかけだと考えてみるのも◎ パンパンになっていたクローゼットや押し入れを、気合を入れて掃除してみてはいかがでしょうか?「意外にたくさんいらないものが出てきた」なんてこともあるかもしれませんね。普段はプライベートで忙しかったりめんどくさいと感じていた人も、これをきっかけにフリマアプリを利用して、いらないものを全部売ってしまうというのも良いですね。たくさん売って、お出かけの資金を手に入れちゃいましょう!!

おすすめの過ごし方⑤ 大好きな音楽でなんちゃってライブ

好きなアーティストの音楽を聴いていると、気分もテンションも上がりますよね。暇だなと思った時には、好きなアーティストの音楽でライブ気分を味わうのも良いですね!ライブ映像を見るのもいいですし、音楽を流すだけでも楽しめるはず。マンション暮らしの人は大音量とはいきませんが、そういう場合はイヤホンなどを使ってもいいかもしれませんね。大好きな音楽を聴きながら、一人で歌って踊るなんてのも最高です。歌も踊りも下手だなんて関係なし!一人暮らしなんですから、誰の目も気にすることなく思いっきり音楽を楽しんじゃいましょう!!日頃のストレスや不安も、きっと吹っ飛ぶはずです。

おすすめの過ごし方⑥ ファスティング

普段から外食が多い人の場合、けっこう不健康な食生活をしている人って多いんじゃないでしょうか?そんな外食三昧の人におすすめなのが、ファスティング。ファスティングは数日間かけて行うものなので、常に予定がいっぱいのアクティブな女性にはなかなか挑戦しにくかったりしますよね。しかし普段から外食が多い人ほど、こういったファスティングによってたまには体をリセットしたいもの。こんな風に長い間おうちで過ごすことの少ないアクティブな女性こそ、ぜひこれを機会にファスティングに挑戦してみてくださいね!健康な体があってこそ、たくさん遊びにも行けるのです!

おすすめの過ごし方⑦ ヨガやピラティス

女性らしいしなやかな体を作るために、ヨガやピラティスをしてみるというのもおすすめです。最近では、リモートでレッスンをおこなっている人もいるんだとか。実際に通うとなるとめんどくさいなと思ってしまう人もいるかもしれませんが、おうちで出来たら最高ですよね。体が柔らかくなると怪我もしにくくなるそうです。ランニングのような激しい運動も良いですが、おうち時間を利用して少しずつヨガやピラティスなんかを初めてみるのもいいかもしれませんね!

インドアな独身一人暮らし女子におすすめの過ごし方は?

インドアな女性は、おうち時間を楽しむのも得意だと思います。ですが、一人暮らしでおうち時間が長く続くと、飽きてしまうこともありますよね。ここではインドアな女性にもおすすめのおうち時間の過ごし方を紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

おすすめの過ごし方① 料理のレパートリーを増やす

おうちでの時間が長くなるとネックなのが食事の問題。毎食自炊ともなると、料理のレパートリーも尽きてきて、似たような食事ばかりをするようになってしまいますよね。そんな時こそ、ぜひ新しい料理に挑戦してみてくださいね。一人暮らしなら、「もし失敗したらどうしよう…」と家族の目を気にする必要もなし!自分一人が食べるものなので、失敗を恐れずにいろんな料理にチャレンジすることが出来ますよね。これを機会にいろんな料理に挑戦して、女子力をあげちゃいましょう。普段忙しくて簡単なものしか作らないという人は、ぜひ手の込んだ料理にも挑戦してみてくださいね!

おすすめの過ごし方② 美容に時間をかける

日頃お仕事で忙しいと、ゆっくりと美容に気を遣うことってなかなかできないですよね。モデルさんのインスタや雑誌を見ていると、「お風呂上りはお気に入りのボディークリームを使って、全身をマッサージしてます」と言ったコメントをよく見かけます。ですが実際に毎日お風呂上りに全身をマッサージできている人って、あまりいませんよね。仕事で疲れていたら、せいぜいボディークリームを塗るくらいで、よほど美意識が高くないとなかなかマッサージまではいかないはず。なので、おうち時間がゆっくり過ごせる時こそ、美容に時間をかけるのもいいかもしれませんね。シャンプーの後、トリートメントを塗って時間をおいてみたり、ボディスクラブを使って丁寧に体の角質を落としてあげるなんてのもいいですね。半身浴をしながら、無心になって湯船にゆっくりつかるのも◎

おすすめの過ごし方③ 映画やドラマを制覇

映画やドラマを見まくるというのもいいですよね。最近は動画サイトを利用すれば、映画やドラマもおうちにいながら気軽に見ることが出来ます。動画サイトに登録していないという人も、初めてならお試し期間を利用して無料で見られますよ。こういうのって平日の仕事終わりとかだと、なかなかゆっくり見られませんよね。なので休日を利用して、見たかった映画やドラマを制覇するなんてのもおすすめの過ごし方です。誰にも邪魔されず、見たいものを見続けられるのは、ひとり暮らしの特権ですね。映画館では見にくい、号泣系の映画を見るのも◎

おすすめの過ごし方④ 少女漫画でときめく

動画サイト同様、最近では本を買わずに登録することで漫画を読めるサービスもあるため便利ですよね。家に引きこもって少女漫画でときめく、そんな休日があってもいいと思います。時間を忘れて少女漫画の世界にのめりこむというのも、なかなかできるものではありませんよね。たまにはマンガ漬けの休日を楽しんでみてくださいね!

おすすめの過ごし方⑤ 究極のだらだらを満喫

常に見た目にも気を遣って過ごしている女性なら、そういうことがめんどくさいなと思う時ってありませんか?一人暮らしの女性におすすめなのが、人の目なんて全部忘れて究極のだらだらを満喫するという過ごし方です。インスタグラムなどSNSでオシャレな人たちを見ていて、疲れてしまうという話もたまに聞きます。オシャレな生活ももちろん素敵ですが、たまにはおしゃれを全部やめてみるという日があってもいいんじゃないでしょうか!すっぴんでパジャマのまま、インスタント食品を食べてゴロゴロ。すべての嫌なことも仕事のことも忘れて、思いっきりだらだらを楽しんじゃいましょう!彼氏や家族と住んでいるとなかなかそうもいかないので、これは一人暮らしの特権だと思いますよ!

おすすめの過ごし方⑥ セルフネイルを楽しんでみる

コロナウイルスの影響でネイルサロンにも行きづらくなってしまった今、セルフネイルを始める人が増えてきています。時間がたくさんあれば練習もゆっくりできますし、たとえ失敗してしまったとしても、おうちにいるため人に見られる心配もありません。家の中にいていろんなことがどうでもよくなってしまいがちですが、ネイルがカラフルだとテンションが上がりますよね。こんな時だからこそ、あえてカラフルなネイルを楽しんでみるというのもいいと思います。またネイルサロンに通うようになったとしても、ジェルネイルのオフくらい自分でできるようになっておくと、けっこう便利ですよね!

おすすめの過ごし方⑦ 裁縫に挑戦

コロナウイルスによるマスク不足がきっかけで、マスクを手作りする人が増えてきています。東京都の小池知事がいつも可愛い手作りマスクを身に着けてテレビに登場していますが、ああいうちょっとしたものだけでも自分で作れると良いですよね。ミシンが家にないと言って、手縫いで作っているという人もけっこういるんですよ!ユーチューブを探せば親切に作り方を教えてくれている人もたくさんいます。もちろん作るのはマスク以外のものでも。初心者レベルであろうと多少なりとも裁縫が出来ると、将来役立つこと間違いなしです!

おすすめの過ごし方⑧ 植物を育ててみる

料理が好きな女性の中には、自分でハーブなどを育てているという人も。ハーブくらいなら、一人暮らしの部屋でもスペースを取ることなく育てることが出来ますよ。そういった食材系のものを育てると、料理がもっと楽しくなること間違いなしです。もちろん食べられるものじゃなくても、観葉植物なんかもいいですね。植物があるだけで一気に部屋も明るくなります。気分が落ち込みがちなときでも、植物を見ていると癒されますよね。

まとめ

いかがでしょうか?おうち時間と言っても、そんなにやることないし…と困っていた人もいるんじゃないでしょうか…。そんな人に参考にしてもらえたらうれしいです。せっかくのおうち時間なので、それぞれにとって少しでも有意義な時間にできたらいいですよね。やったことがないものがありましたら、ぜひ一度挑戦してみてくださいね!

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